Na pytanie jak leczyć ból pleców nie ma łatwej odpowiedzi. Głównie dlatego, że istnieje kilka powodów tego schorzenia. W ogromnej liczbie przypadków tego typu dolegliwości wynikają ze zbytniego napięcia w pracy i niewłaściwej pozycji. Istnieje wiele dziedzin, w tym fizjoterapia, które pomagają zachować zdrowie poprzez specjalne zabiegi i wykonywanie ćwiczeń. Jednak w przypadku bólu pleców polecam najpierw udać się do lekarza. Wynika to z faktu, że powodem takich objawów ma możliwość być zarówno wypadnięcie dysku, przeładowanie układu kostnego czy jakaś inna kontuzja, ale są to też objawy pęknięcia kręgów, co zdarza się w sytuacji osteoporozy. Bóle pleców to także dolegliwość, która występuje w przypadku raka kości.

Zwykle jednak nie są potrzebne żadne specjalistyczne leki. Już fizjoterapełta potrafi poradzić sobie w przypadku takich dolegliwości u pacjenta. Zwykle wystarczy odpowiednia kuracja za radą hydromasażu, masażu klasycznego albo stymulacji impulsami energii elektrycznej, ażeby poczuć ulgę. O ile jednak chcemy ją czuć już w każdej sytuacji, warto zapytać specjalistę o ćwiczenia, które można wykonywać w domu (fizjoterapia Warszawa Mokotów). Wpłyną one między innymi na mięśnie pleców – bardziej wyćwiczonym jest łatwiej utrzymywać ciało w prawidłowej pozycji. Polecam zadbać też o swoje miejsce pracy. Zwykle to nieodpowiednie krzesło i niedopasowane biurko są przyczynami bólu pleców. Potem bardzo trudno wrócić nam do prawidłowych nawyków. Poza ćwiczeń należy też spróbować dopasować własne miejsce pracy tak, byśmy mogli pracować zdrowo i skutecznie.

Inne: Zabudowa targowa , a ponadto black red white Zielonka.